Suco de cenoura

Que está nele para mim?

As polegadas de uma cenoura 7 1/2 long e aproximadamente 1 polegada no diâmetro, rendimentos os seguintes nutrientes:

• magnésio 27. cálcio
• magnésio 26. phosphorus
• 0.5 magnésio. ferro
• magnésio 34. sodium
• 246mg. Potassium
• Vitamina A de 7.930 I.U.
• Quantidades de traço de vitamina B-complexas
• magnésio 6. vitamina C

Uma outra análise nutritiva, executada por laboratórios de Lancaster, alistou estes nutrientes adicionais por 10 onças. do suco de cenoura:

• magnésio 25. magnésio
• 0.6 cromos do ppm, e um índice do açúcar de aproximadamente 4% por peso.

O uso das cenouras e especialmente suco de cenoura como um agente therapeutic é uma prática antiga. Contanto que uns 150 anos há, os livros publicarem em Germany falar altamente das propriedades healing deste vegetal em tratar a doença. As publicações inglesas consultam às qualidades antiseptic fortes das cenouras e de um bom muitos anos há o professor grande Metchnikoff feito a descoberta que o tamborete do fed dos coelhos em cenouras perdeu seu odor e se tinha tornado livre de germes putrefactive.

Problemas do Complexion: Estes problemas são principalmente devido a uma condição excedente ácida do sangue, causada por hábitos da dieta e do lifestyle dos pobres. O potassium nas cenouras ajuda neutralizar o ácido adicional e a vitamina A ajuda ao fígado em remover os toxins do corpo.

Acumulações do metal pesado: O cookware que nós nos usamos para a preparação de alimento, a água nós bebemos, o ar nós respiração, e os verdes frondosos pesticide-pulverizados nós comemos, podem conduzir a uma exposição aos metais pesados. De acordo com o jornal americano do Nutrition clínico, outubro 1985, suco de cenoura pode puxar estes metais pesados do tecido fatty onde residem, os ligam acima, e os descarregam do sistema.

No programa Cleansing interno de HSU nós recomendamos que você consome suas cenouras no líquido como do suco. A razão principal é que o corpo absorverá rapidamente todos os nutrientes fornecidos e não tem que atravessar o processo de digerir o alimento como é o caso quando você come as cenouras cruas.

1. Como mencionado na enciclopédia de Heinerman de sucos Healing.
2. H.E. Kirschner em sucos vivos do alimento